婚内精神出轨的我，想摆脱却愈发沉沦,和老公的好哥们_

我和他认识纯属就是个意外，他来我所在的公司办业务，为了交流方便，相互加了微信。刚开始他在微信上和我聊天，我一般都没有回复过，因为那时候我不喜欢玩微信，下班后时间都给孩子和家了。

后来因为朋友有一些业务，让我咨询他，他不厌其烦的回答我，给我建议，他总主动找我搭讪，我很少回复，或是第二天第三天才礼貌的回复一下，他天天在微信上面给我发信息，也关注我的微信，每天看我的朋友圈。这是他之后告诉我的，说那时候就对我有好感，所以一直找我说话，只是我很冷，不爱搭理人。

聊了一段时间，他约我出去吃饭，因为我们有业务往来，他自己做点小生意，我就去了。本来他说要过来接我，我考虑他也挺忙的，就自己打车过去了。见面就寒暄了一些，聊了点家常。后来他提出去看电影，我谢绝了。然后他说那就开着他的车兜兜风吧，我默认了。

他开车去了南部新城，车开得很慢，他说他看见我很激动，也不知道为什么很激动，后来他把车停到了道路旁边，我觉得气氛很尴尬，提议让他送我回家，他说坐坐吧。他说：“觉得很奇怪，就这么静静的坐坐，都觉得如此舒心。”

后来他想拉我的手，我收回去了，但是他又拉了过去亲了几口，我当时也不知道怎么了一时之间没挣脱，我想当时我是对他有好感的，不然不会如此，也不会答应和他出去吃饭兜风。

现在我头脑里想的都是他，心里有个声音告诉我这是不对的，有家庭有丈夫有孩子，不应该胡思乱想，可脑海里控制不住地想着这件事情，越想摆脱越是沉沦其中，我到底该怎么办？