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性事不止是为了传宗接代，照样 夫妻之间的一种享受，高质量的性生活，能让人感到 身心愉悦，生活美好，但另一方面，如果性生活没有节制的话，对男女双方的健康都邑 有所危害，所以性生活太频繁也会很伤身，性爱纵欲过度会给身体带来哪些疾病？下面和知养生网一起来看看纵欲过度会给身体带来哪些伤害吧！
《内经》说：“夫精者，生之本也。”精是组成 人体的基本物质，是维持人体生命运动 的物质基础，保精是强身的重要环节。精乃肾之主，纵欲太过，可伤肾精，进而伤及其他各脏腑，影响身体健康，甚至促人早衰或短折 。
古方中医认为房事养生要遵守“房中有术，色弗成 贪”原则，可以概括 为：欲弗成 禁，欲弗成 纵，欲弗成 早。要有时、有节，慎房事以养生。不然 ，性生活过于频繁或性爱时间太长易诱发一些疾病，损伤人体健康。性爱时间太长易诱发哪些疾病呢?古方中医具体介绍如下：
第一，过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，并且 从性兴奋期到热潮 期，人体的许多组织器官都介入 了这一特殊的生理进程 ，例如，全身的肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加等等，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强。如果性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过多而令人觉得 疲惫，涌现 精神倦怠，肌肉酸痛，全身乏力等不适，甚至会诱发一些基础疾病比如 心悸、心肌供血不足等心脏疾病。
第二，过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和运动 ，如果时间过长，容易引发各类 疾病。临床证明，性生活时间过长，女性对照容易引起泌尿沾染 ，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。
夫妻房事正常情况下连续 时间大约5~15分钟，一般完美的性爱时间由夫妻自己确定，只要夫妻双方都在性爱中获得了满足感，没有意犹未尽和疲惫不适感，那么，这应该就是他们的理想性爱时间。
以上就是知养生网给人人 介绍的性爱纵欲过度会给身体带来哪些疾病。
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