四季性爱健康攻略 秋季减少性爱频率_和他最好的哥们睡了n次(3)

　　秋季性爱：减少性爱频率

　　秋天是丰产 的季节，但在性生活上要适本地 收敛。秋天宜收不宜散，房事也应有所减少。一般来说，人们阳气不足，可借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气，而阴精不足，则可借助秋冬收藏之性以涵养阴精。

　　所以在秋季，夫妻一定要克制欲望，减少性生活的次数，使体内的阴阳不再向外发泄。

　　冬季性爱：性生活弗成 过度

　　冬季对照严寒 ，尤其是男人的性欲开始“蛰伏 ”。《内经》称“冬不藏精，春必病温”，意思是说冬季气候严寒 ，人体需要许多能量来御寒，因此冬季性生活弗成 过度;另一方面，在性爱的进程 中也不克不及 过于急切，不克不及 太“狠”，而是需要准备，慢慢享受。如果在此季频频纵欲，则容易导致气弱肾虚，伤害了身体。