支招：为性生活增添乐趣的秘籍_说说你们日过的女人

许多 夫妻一起生活多年，性生活酿成 了“任务”，这无疑是双方都不肯 意看到的局面。然则 ，事实就是事实，首先得认可 它，然后，就应该面对现实，想法子提高夫妻生活质量，为性生活增添乐,因此知养生网要告诉 列位 支招：为性生活增添乐趣的秘籍。

1、营造温馨的性爱小巢

性爱应该是浪漫的，这需要某种气氛 ，性爱中应该有烛光、有鲜花、有美酒和一切温柔浪漫的器械 。将夫妻性生活的情况 部署一下，以增加性生活的浪漫情趣。购买 对照性感的内衣，并努力把卧室的声、光、色调配得与性生活力 氛相互协调。

2、加强彼此性感触感染 的沟通

为了增强性感触感染 ，必须 在性敏感区赐与 充分 的刺激才有效果。每一个男人和女人的性敏感区都不尽相同，不要因为害羞等因素而阻止表达自己的性感触感染 。可以通过语言、手势等方法 告诉 伴侣，让对方知道你喜欢如何或在哪里抚摩刺激你的敏感部位。