夏季夫妻性生活要注意两点,性生活须知_多人运动真的很舒服吗

知养生网小编提醒人人 ,夏季爱爱须知/......夏季虽然气温高，然则 ，在夫妻性生活方面也必须 注意做好预防，故此，夫妻生活进行中仍旧需要做好保健工作，以防对健康造成损失。下面一起看看文中的详细介绍吧。

　　夫妻健康性生活要点如下：

预防“性爱伤风 ”

夏日许多 夫妻为贪图凉快，把空调温度调得极低，在低温下性爱，容易引发夏季伤风 。因此性生活时要注意，空调温度与屋外气温间的差距最好在5～10℃间。如过性生活时贪图凉快，在电电扇 劲吹或空调情况 下同床，一觉醒来经常 会涌现 鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等伤风 症状。

因此，夏季天热时，夫妻性生活事后 ，弗成 用电电扇 对着直吹，空调的温度也不宜调得太低，此时最好不喝凉茶、凉水。由于行房事时男女的精力十分集中，事后双方一般都对照疲倦，此时身体免疫力较差，应防疾病混水摸鱼 。

还需提醒的是，夏日气温高、湿度大，不少夫妻过性生活时，习惯把门窗关得密不透风，又不采取 防暑降温方法，这样极易产生 中暑现象。因此，夏季夫妻性爱时应注意室内通风透气，降暑降温，平时饮食注意少吃含脂肪富厚 的食物，多食冷饮或绿豆汤之类解暑食品。

特殊天气性爱保健

随同 夏季而来的梅雨季节时常让人觉得 抑郁 ，这时候是不宜性爱的。人生存在大自然中，其生活运动 必须 顺应自然界的各类 变更 。在恶劣天气中强行同房很可能导致男子阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不仅影响今后的性生活，还会无形中增加心理累赘 。

众所周知，夏日涌现 雷电、暴雨、大风等恶劣天气的几率很高，而这些恶劣天气对夫妻生活有晦气 影响，因此应该注意性生活保健。

还有，人在夏天运动 后经常 大汗淋漓，这时是不宜立即性爱的。应该比及 汗完全干了、心跳平稳以落后 行。结束后，也应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯加盐的牛奶或豆浆 。切忌性爱立即冲冷水澡或喝冰水。