古人啪啪养生的8个秘诀，值得一看_和男闺蜜说想要做(3)

3、先肾后心，弗欲强之

任何一方未达到 良好状态时，均弗成 勉强。男子弗成 自力不堪 而强举妄为，更弗成 强迫女性。爱爱要先有性的生理感动，而后 再依据 心理感动来实施，这就叫先肾后心。

4、五欲达交，三五至合

这说明性前戏要求男女达到 最佳状态，即男子“三至”、女子“五至”呈“五欲”之征。“三至”、“五至”是指一种适合爱爱的状态。对男性来说，就是Y茎充分 勃起(肝气至)，Y茎粗大发烧 (心气至)，勃起坚硬持久(肾气至)。