七种生活方式 会让你的性致越来越高,老公叫人一起多人运动(3)

4、慎重使用药物

不少药物，如各类 抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，都邑 影响人们的性欲和性表示 。患者在使用时，应该密切存眷 自己的性生活是否纪律 、令人满意，如果涌现 问题，应及时与医生商量，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。

5、戒烟戒酒

嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经，对各类 外界刺激的回声会明显减缓。表示 在性生活上，就是对性刺激回声迟缓，或是涌现 其他性功能 障碍，如男性的早泄、女性的性热潮 推迟等。

6、心理健康

精神上的创伤也会造成性欲低下，这种现象在年轻人中对照普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和曩昔 的不良性经历，都邑 降低人们对性爱的美好预期，甚至排斥性生活。一旦发觉 自己有上述心理问题，应该及时向性治疗师求助。

7、经常评估两性关系

性欲低下和夫妻关系有很大联系关系 ，比如 两人缺乏沟通，也会使彼此从肉体到心灵都变得疏远。因此，建议夫妻双方要按期 坐下来，好好聊聊彼此的感触感染 ，重温恋爱的甜美。

良好的生活习惯不仅可以对我们的健康起到增进 作用，对于想要自己性趣不减的人来说，其同样也是能够起到赞助 作用的，因此，文中所提到的七种能够让你性致不减的生活方法 ，人人 在平时就要加以注意。