孕妇能吃红枣吗 牢记孕妇吃红枣禁忌,多人运动真的很舒服吗(4)

3、生吃红枣要警惕

　　生吃红枣一定要将它消毒、洗净，不然 红枣上可能会残留农药，对胎儿、孕妇产生 欠好 的影响。专家建议去皮，因为枣皮容易滞留在肠道中不易排出。

　　怀孕期间，孕妇能吃红枣吗?孕妇吃红枣利益 多多，然则 要注意正确食用，不然 容易影响母体和胎儿健康。