夫妻性生活乏味要如何调适？,一前一后的动了起来

许多 伉俪 常苦恼，因为性生活的不协调 、不美满，严重者甚至危及婚姻关系。除了伉俪 身体疾病所引起的性生活不协调 外，究其原因，主要是对性生活缺乏基本的知识和了解，并且 大多半 是属于心理因素方面的。为此，自感性生活乏味的伉俪 应从以下几方面加以调适。

协调 性生活需要双方配合 的努力

有一些伉俪 总是把性生活不协调 的责任推给对方，责备对方没有异常 好配合。实际上，一次令人愉快的交欢，都是伉俪 双方配合 合作的结果。为此，伉俪 双方应阅读一些性知识基础之类的书籍，了解男女性心理和性生理的不合 特点，以便互相配合，互相激发，使性生活美满愉快。