女性自我意识的觉醒，是最近这些年来比较热门的话题。
指的是我们女性主体意识的觉醒，开始学会审视自己的位置。
无论在亲情还是爱情中，都有越来越多的女性能够逐渐收回力量，摆脱糟糕的困境，更大程度活出自我。
现在也越来越多的人会为女性权益而发声，于是在婚恋方面，有些观点也发生了翻天覆地的变化。
比如，从前我们会为了爱情而忽略价值与人性。
经过了几年的男女较量，众多的分手案例，让我们看到了那些为爱情而不顾人性的痴男怨女输得有多惨。
看多了这种反面教材，女性也慢慢变得相对现实了一些。
但其实自我意识的觉醒，指的不仅仅是女性变得现实。
而是指女性的自我反省意识，让她们看到了自己的需求，并且勇敢追求自己想要的一切。
自我反省意识，是一个人非常可贵的品质，甚至能决定一段关系能走多远。
01
觉醒自我，挽回爱情
《再见爱人2》里的宋宁峰和张婉婷，就很值得拿出来探讨。
节目刚播出的时候，张婉婷独断专权，强势，用令人窒息的语言怼丈夫，让网友们纷纷大喊救命，让宋宁峰赶紧跑。
还问是不是因为她上辈子救了宋宁峰，才让宋宁峰这辈子要遭受如此折磨。
我刚看了两期时，觉得这一对必然要离婚，毕竟没有几个人受得了这样的打压和消耗啊。
在节目中，张婉婷基本不让宋宁峰有开口说话的机会，她情绪一上来时，就什么都不管不顾，冲谁都发脾气。
她连看见老公和其他男嘉宾快乐玩耍，都觉得不顺眼，她恨透了老公在所有人眼里是好人，而自己是坏人的感觉。
但随着后面更新的两期，由于易立竞老师的介入，引导她去看见自己是怎样伤害宋宁峰时，她居然对自己剖析得头头是道。
她认为自己对不起宋宁峰，明明宋宁峰已经很包容她了，自己却不知足。
她知道自己情绪上头了就不能自控，才说出伤害宋宁峰尊严的话来。
她认为自己在宋宁峰落魄的时候给他生孩子，就是对他的天大恩赐。
宋宁峰应该感恩，并且一辈子把她捧上天，但没想到宋宁峰居然会回嘴。
结婚后发现货不对板，她感觉不到被爱，内心有巨大的落差，导致她对宋宁峰有着更强烈的攻击欲。
听完她说的这些故事和心理动机，我们会发现她其实能把自己剖析得非常清楚。
后面她在镜头面前诚恳认错，他们的夫妻关系慢慢就变好了，两个人恩爱得如胶似漆，像参加甜蜜恋综一样。
我认为张婉婷的这种自我反省过程，也是一种自我觉醒。
她通过外界对她的反馈，审视自己的言行举止，从而发现自己做得不对，及时改正，挽救了自己的婚姻。
自我觉醒更有利于帮助爱情修成正果，好在他们两个人都有很强的觉察意识。
张婉婷愿意为了对方去承认自己不堪、羞耻的动机，而宋宁峰愿意去看到她狰狞面孔背后的脆弱。
这时，所有人才后知后觉，原来看似那么大的矛盾也能超越过去。
事实上，无论男女，我们都应该在关系中去探索自己，而不只是把自我觉醒局限在一个人独美，只搞钱，不搞感情这一种有失偏颇的观点中。
经营感情虽然很复杂，但是却是必不可少的功课。
02
觉醒自我可能会让旧爱幻灭
就像冷爱老师常说的一句话：一个人只有在水里才能学会游泳，所以一个人只有在关系中才能学会爱。
一个人要学会爱，一点也不容易。
关于自我觉醒，往往要打碎过往的许多旧的认知，重塑新的信念，慢慢转化才能达到一个理想状态。
自我觉醒并不能保障当下的爱情可以修成正果，却可以让自己认清真正的爱情，以及自己想要的爱情是什么样子。
《再见爱人2》里的另一对离婚嘉宾——卢歌和苏诗丁，离婚后一年半没见。
节目里，苏诗丁再见卢歌，他玩着滑板车出场，那一刻苏诗丁觉得心里爱过的少年又回来了。
能明显看出，她对卢歌虽然有着尴尬，但也掩盖不了心动。
情景重现环节，卢歌坐在苏诗丁身后搂着她，演绎骑自行车的情景时，她也承认有一丝回到过去的甜蜜感觉，他是她唯一深爱过的男人。
这段感情里好多关于浪漫的回忆，都是关于他们从前一起出去旅游、一起快乐过的时光。
但苏诗丁对原生家庭、自己的心理状态，以及卢歌的事业低谷，卢歌的尊严等话题，最初是不敢表达的，因为这些都是她的痛点。
后来在节目中，她受到了张婉婷的影响，才开始学会表达感受。
在一次吃晚饭的时候，苏诗丁谈起了自己的童年——父母离异，爸爸娶了后妈，后妈对她不好，纵容弟弟偷钱以及在她那里拿钱，导致她长大后对亲密关系很悲观。
也是从那时起，她就有意识地独立和要强。
她想表达的是，因为这样的环境，导致她心理状态不好，以至于给不了卢歌太多的陪伴，所以感到抱歉。
故事讲完，卢歌接话，他觉得苏诗丁老是沉溺在过去，把他也拉下去，老是说这件事，没完没了，他觉得不耐烦。
对苏诗丁来说，卢歌这样的反应明显让她受伤了。
而现场的人都没想到卢歌会不给予安慰，还这么不耐烦。
这次矛盾过后，苏诗丁突然像是变了一个人，她不再顺着卢歌说话，而是怼他，也开始对他不耐烦。
所有人都在说他俩是真的不合适，不可能在一起。
在这之前，苏诗丁对卢歌是有强烈的保护意识的，拿他当孩子看。
因为卢歌事业没做起来，她总是安慰他，不敢说一句有伤他尊严的话。
她觉得自己的心理状态影响到卢歌，所以一直对他感到亏欠，说话都时刻在意他的感受。
但在苏诗丁和卢歌一次次面对关系里的创伤时，能明显感到她很失望，因为卢歌看不到自己的问题。
比如，卢歌认为男女关系就应该有激情，有热恋。
而苏诗丁觉得男女关系就是荷尔蒙分泌的那些日子，以后就没有了，必须有一个更高的升华，长久陪伴才是真。
从很多问题上看，他们是意识层次上的不同。
卢歌和苏诗丁除了旅游时很开心，年轻的身体在荷尔蒙的作用下互相吸引，其他的都聊不到一起去。
所以，苏诗丁也慢慢反应过来，她和卢歌是两个世界的人。
她来之前或许还幻想旧梦，但是通过这样深度地看见自我与重新认识对方，她的幻想会终止。
自我觉醒后，她会更清晰自己目前所处的关系是什么状态，同时也会更明白自己需要的是一份怎样的感情。
03
从更高纬度看待亲密关系
什么叫自我觉醒？可以说是从更高纬度，更深的角度去看待自己的亲密关系。
在现实里，我们对自己的感情通常会陷入“当局者迷”的困境中。
如果是综艺节目，可能有旁边人会反馈，情感导师会指点，加上自己反省，就可以比较快进入一个暴露问题，解决问题的阶段。
但是我们平时，又怎样去处理自己的问题？
我比较习惯从长期的，发展的，变化的眼光去看待一份感情。
比如我曾认识一个男生，我对他有点感觉，因为他很独立，在气质上比较吸引我。
但后来和他聊过一些深入的话题，我才发现他并不合适长期发展。
他觉得教育应该抓得严格一些，对家人不分彼此，兄弟姐妹应该紧密捆绑，把子侄、晚辈当做自己的孩子等等。
以上这些，在我看来都已经超过了我心中认为的边界，于是我会及时止损，坚守在普通朋友的位置上。
我想人和人之间，真的不只有一种关系，而且喜欢也真的不一定要占有。
继续当朋友，在心力所能及的范围内，还可以互相帮助。
我现在学会了接受关系的任何结果，终于感觉好像不用再吃爱情的苦了。
这是一种自我觉醒，当我们能够用更大的视角看待感情，便能轻松面对那个人。
无论是通过觉醒解决了情感问题，还是看到了关系中矛盾无法调和，它都是一种成长，其中没有牺牲，只有理解与看见。
而理解与看见，就是学习爱的方式。
作者 | 飞羽 一个喜欢自我探索的人，以成长为目标，经验为路，真诚为心，活出最大限度自由的人生。
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