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韩国女团LISA微博晒照大秀蚂蚁腰穿黑色斜肩上衣小露香肩太性感!(3)

发布时间：2020-01-14 15:06 来源：未知作者：admin

想要拥有跟LISA一样的香肩吗?其实只要做这5个动作你也能练出「直角肩」。

许多女孩常驼背、姿势不良，以致形成「圆肩」，正是明明不胖却看起来虎背熊腰的原因之一，平时用力不对、没有好好拉伸斜方肌，也容易让肩膀上的肌肉突起，不好看。想要像LISA一样的性感美肩，可以尝试每天花10～15分钟做以下5个动作，最快一周就能看到效果。

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