孕妇可以喝菊花茶吗 孕妇可以喝哪些茶

许多 人都喜欢泡菊花茶喝，尤其是一些办公司面对电脑的人来说，经常的喝一些菊花茶能够赞助 眼睛缓解劳累，有着明目清爽的效果。菊花茶还能够降火。那么对于孕妇来说可以喝菊花茶吗?菊花茶有哪些功能 ?菊花茶有什么作用?在喝菊花茶的时候有哪些注意事项?想要了解的朋友就一起看一下哦。

孕妇能喝菊花茶吗?

菊花茶有些苦，它有着清肝明目、清热解毒、疏散风热的效果。许多 女性朋友平日里都爱喝一些菊花茶。不过 对于特殊人群孕妇来说，菊花茶是可以喝的吗?相信许多 人都不太了解。

据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有其余 副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。许多 人说孕妇不克不及 喝菊花茶，那是因为畏惧 茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不合 于其它的茶叶，不会造成这种情况。

然则 菊花茶究竟 是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无年夜 碍。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

菊花茶的功能


菊花茶是属于中国传统的药材之一，可以疏散清热、清肝明目、解毒消炎的效果。如果涌现 了口感、目涩或者是因为风寒湿器引起的肢体疼痛和麻木。都可以喝一些菊花茶有着缓解的作用。还能够治疗伤风 风热，头疼等疾病。

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功能 。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

菊花还能够有效的降血压、消除身体的癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。经常喝菊花茶能够增加人体的钙质、调节身体的心肌功能 ，有效的降低胆固醇。异常 适合中老年人和预防流行性结膜炎的时候饮用。对于怒气 旺盛、用眼过度而导致的双眼干涩也有很好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功能 。

中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热伤风 、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若历久 食用，还有“利血气、轻身、延年”的功能 。

现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

年夜 都知道的，经常喝菊花茶对于治疗眼睛疲劳，还有视力模糊有着很好的疗效。

许多 人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对颐养 眼睛有利益 。

睡觉之前如果喝太多的水的话，很容易导致第二天起床眼睛的浮肿。民间有一个办法 ，用棉花沾上菊花茶的茶水，涂在眼睛的四周，那么很快就能够消除眼睛浮肿的现象。并且 平时喝一杯菊花茶，能够使眼睛疲劳的症状消失，每天喝三到是四杯菊花茶，对于视力的恢复也有着很好的赞助 。

孕妇可以喝哪些茶

茶，是个好器械 。炎热的夏天，一杯清凉解渴的茶穿过喉咙直达心灵深处，想想就让人酣畅 淋漓。然则 对于孕妇来说，并不是什么茶都适合喝。今天要说的这7款茶，适合准妈妈喝，美容养颜还能养胎哦！

1、金银花茶

金银花具有很好的清热解毒，消炎消暑的作用，上火伤风 的话喝金银花茶效果很不错。同时金银花还具有一定的护肤美容功能 ，对于一些孕期爱长斑的孕妇来说，饮用金银花茶能够润肤祛斑，减少孕斑的生长。

2、茉莉花茶

茉莉花茶含有富厚 的维生素C，能够健脾理气抗衰老，是异常 受女性迎接 的花茶之一。茉莉花茶具有很好的排便顺气功能 ，便秘的孕妇不妨时常服用一些，还能有效改良 妊娠水肿哦！此外，茉莉花茶还有很好的安神功能 ，如果你孕期睡眠欠好 ，也可以测验考试 一下。

3、玫瑰花茶

说起玫瑰花茶，最强的功能 莫过于它的美容养颜，还能够疗养 血气抗抑郁，孕妇历久 服用能够增进 新陈代谢。需要注意的一点是，胃寒，便秘的孕妇不适合饮用玫瑰花茶，并且 泡玫瑰花茶不克不及 用太热的水，水温在60°—70°即可。

4、菊花茶

菊花茶具有很好的清肝明目的效果，还能够去火，还能改良 伤风 初期的发烧 症状。如果孕妇的心情对照焦躁 ，适当饮用一些菊花茶有缓解的作用。

有一点需要注意，不克不及 饮用隔夜的菊花茶，因为菊花茶里面含有黄酮类的物质，容易被氧化，作用会失效。

5、枸杞茶

枸杞对女人来说是个好器械 ，是很好的养生食物。富含多种维生素，能够增加人体免疫力和增强抵抗 力。孕妇历久 服用枸杞茶，还能消除疲劳，延缓衰老，美肤益颜，然则 因为它的滋补温热功能 很强，所以伤风 发烧或者腹泻的话，不适宜喝枸杞茶。

6、年夜 麦茶

年夜 麦茶就是用炒熟的年夜 麦泡制的茶。年夜 麦茶没有富厚 的营养物质，然则 因为其不含茶碱和咖啡因，并且 有开胃助消化的作用，所以如果你孕期消化欠好 没胃口，可以适当喝一些。

需要注意的是，哺乳期女性不宜喝年夜 麦茶，因为年夜 麦具有回奶的作用，并且 空腹时不宜喝年夜 麦茶。

7、绿茶

孕妇可以少喝一些绿茶，因为绿茶能够增进 血液循环和预防水肿，然则 因为绿茶会影响孕妇对铁的吸收，所以要避免饮用过浓的绿茶，并且 空腹的时候也不宜喝绿茶。