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抬头纹是许多 人都有的一个外形特征，不合 于那些因为年老而生出来的皱纹，许多青年人也都有抬头纹，尤其多见于青年男性。在中国，许多 人以抬头纹为美，当青年人长出抬头纹以后，长辈们往往会认为这孩子终于慢慢长大了，抬头纹被他们看做是一种成熟的象征。因为抬头纹的涌现 ，青年人多了一丝成熟稳重之气。
虽然并不是所有人都认为抬头纹令人稳重，显得有气质，然则 绝大部分 人都不知道的，抬头纹的存在，与人的心血管健康息息相关。一小我 如果拥有对照多的抬头纹，那么他患上心血管疾病的可能性更大，而他死于心血管疾病的风险也远远高于同龄人。也就是说，抬头纹越多，心血管死亡风险越大！
这个说法并非空穴来风。法国有医学工作者特意将不合 年龄段的人分层，比较 研究了3200名成年人的抬头纹，结果发觉 ：有浅皱纹的人比没有皱纹的人死于心血管疾病的风险稍高；而有深皱纹的人死亡的风险几乎是长有浅皱纹和无皱纹的人的10倍。这也证明，一小我 的抬头纹越深，那么比较 同龄人，他患上心血管疾病的风险就越高，死亡风险也越大。
研究人员推断，之所以能由抬头纹得出这些结论，可能是与动脉粥样硬化或斑块积聚导致的动脉硬化有关，这两者是心脏病和心血管病的主要病因。而人体前额的血管更为细小敏感，对斑块的形成更敏感，涌现 抬头纹可能就是血管老化的先兆迹象之一。因此，不雅 察自己的抬头纹，在一定水平 上相当于获得了自己的健康信号。
心血管病是一种异常 麻烦而死亡率也很高的病，会很影响我们的正常生活。因此对这些问题一定要学会早做预防，掩护 好心血管，这就需要我们在日常生活中培养健康的生活习惯。预防心血管疾病，首先是要包管 膳食均衡，营养合理，依据 自身的身体情况，在均衡饮食的基础上，多弥补 水果蔬菜；养成锤炼 身体的习惯，适时、适量的对自己的体质进行优化；要坚持 愉悦的心情，愉悦感会促使大脑产生 内啡肽，扩张血管，减轻血管壁炎症回声；养成按期 体检的习惯，有问题早发觉 ，防患于未然。
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