水果吃得太多会加重消化道的累赘 ,导致消化和吸收障碍,如橘子吃多了易上火,引起咽喉肿痛、嗓音嘶哑;梨子吃多了会伤脾胃;柿子吃多了,大便会干燥等。肝炎时宜少食含酸的杏梅、山楂等。
1、过敏
较多见的是芒果、菠萝。有人吃了嘴皮立即发麻、红肿,严重的全身出皮疹;
2、结石
柿子吃多了会有结石,与其中含鞣酸多有关。而为防涩喷洒的石膏钙化后也加重了结石产生 的可能,尤其是老年人吃多了容易造成肠道梗阻;
3、便秘
中医认为,苹果、番石榴具有“收敛”作用,可用来对于 腹泻,因此便秘的人要少吃。苹果中富含的鞣酸,与卵白 质结合会生成具有收敛性的鞣酸卵白 质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留时间,容易形成便秘;
4、低血糖
荔枝吃得太多,容易涌现 低血糖。患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、容易过敏和糖尿病病人都不宜多吃鲜荔枝;
5、难消化
榴莲含有富厚 的植物卵白 ,吃多了难消化。
平时生活中有许多 可以掩护 我们健康的办法 ,然则 也有许多 可以危害我们的因素,我们要避开这些致病因素,找出掩护 我们健康的办法 。任何疾病都有保健的办法 ,能够使患者在治疗后有一个恢复的进程 ,患者必须 知道这种办法 ,不然 治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们对照熟悉的疾病,对人们的健康威胁已经很大,所以我们要做好疾病的保健与治疗,赞助 患者恢复健康。
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