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告诉 人人 性生活养生知识,知养生网宽大 群众,...告诉 法国生物学家拉马克提出了著名的"用进废退"不雅 点，认为生物身上某些经常使用的器官会蓬勃 增大，不经常使用的器官则逐渐退化。
●专家认为，"用进废退"不适用于性生活。正确的做法是：依据 身体的需要以及年龄阶段的不合 合理支配性生活频率。
●男人的性生活频率应以次日不觉得 疲劳为宜，建议30岁以前每周不跨越 3次，30岁以后每周不跨越 2次，48小时内不跨越 2次。
经常伸长脖子吃树上的叶子，长颈鹿的脖子便越来越长;经常到健身房锤炼 肌肉，人的身体便越来越壮。如此类推，人的性器官和性能力会不会也是性生活做得越多，就会越强大蓬勃 呢?人们经常 听闻一晚可以做七次的"猛男"——这究竟是个别 "非正常人类"的特例，照样 "用进废退"纪律 的范例?
用进：刻意多做或者节制性生活都不当
当然，也有专家并不合 意"用进废退"的不雅 点。他们认为男人的性生活频率应以次日不觉得 疲劳为宜，建议30岁以前每周不跨越 3次，30岁以后每周不跨越 两次，48小时内不跨越 两次。
性生活过于频繁可导致前列腺重复 充血，可导致腰酸背痛，诱发前列腺炎，涌现 尿频尿急等症状。李智刚介绍，一名俄罗斯患者在一晚做了5次之后竟然拉不出尿来，只好就诊。他指出，性生活过频还可导致阳痿，影响精液质量，导致其液化时间延长，变得黏稠，从而影响生育。
有的男性性欲会强一些，精力旺盛的话不妨多做几次。这跟吃饭、喝水一样，是顺其自然的事，应视个别 情况而定，刻意多做或者节制性生活都没有需要 。然则 "性生活越多越厉害"的不雅 点有失偏颇。有的人一天做几次之后仍然觉得很兴奋，但那是个别 现象，换成另外一小我 可能就产生 负面影响，例如一个患者很懊悔 "以前一天做七次，现在七天才有一次"。
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