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回复3：深海鱼是壮阳佳品 沿海地区 的居民多食鱼类食物，因此他们常是子孙满堂。其实，在古罗马时期，人们就发觉 ，鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼肉含有富厚 的磷和锌等，对于男女性功能 保健十分重要，有“夫妻性协调 素”之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会涌现 精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能 和生殖功能 减退，而女性则产生 体重下降，性交时阴道排泄 液减少等症状。 回复4：果仁有益性功能 德国医生发觉 在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病产生 。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生 的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能 有益。 
什么情况下不克不及 同房 同房的注意事项 男性健康雷区不得不防 1、心脏疾病 动脉硬化在拉丁文里的意思是“男人最坏的仇敌 ”。切实其实 ，由于女性有雌激素掩护 ，她们心脑血管疾病的发病时间比男性约晚10年。并且 ，胆固醇慢慢沉积在心脏或大脑的血管中，一旦堵塞就会产生 心脏病或中风。男人们应更努力降低自己的心脑血管疾病风险：20岁后每5年查一次胆固醇，若异常首先要戒烟，其次每天增加至少半小时运动 量，并且 多吃果蔬。 2、恐怖肝癌 是男性十大癌症首位，每年夺走上万条人命。肝癌没有症状，很难自我察觉，只能靠筛检。有责任的男性应尽早检查自己是否携带肝炎病毒，如确诊，务需要 按期 检查肝功能 指数、做腹部超声检查等。如果你是大肚男，小心，脂肪肝也可能酿成 肝硬化，甚至肝癌，赶紧 减重、运动方为上策。 
什么情况下不克不及 同房 同房的注意事项 3、绕开肺癌 肺癌是台湾男性癌症第二大死因。当有咳嗽、咳痰带血、胸痛、呼吸困难等症状时再去看医生，近八成人已经是肺癌晚期。不抽烟可以把肺癌的产生 风险降低90%，还会降低妻子患肺癌的几率。 4、拒绝痛风 40岁之前被诊断出痛风的人，占全部病人的1/3。越来越多高中男生都来看痛风。台湾台大医院家庭医生科主治医师黄国晋说，男生为了庆祝节日或运动 ，暴饮暴食甚至喝酒，极易诱发该病。防痛风，要拒绝多吃动物内脏，酗酒等。酒只要一进肚，在体内代谢进程 中，就会产生 尿酸，让血中尿酸升高;酒精也会妨碍 尿酸排出。更要避免暴饮暴食，尿酸值忽高忽低，会加速尿酸钠盐的沉积，引发痛风。
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