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久长 吸烟的危害，重点在于久长 吸入，积累起来的毒性能力 导致恶性或者无法根治的疾病，一支两支香烟无论如何是不克不及 导致严重效果 的，久长 受毒则容易治病，吸烟指数是用来判断香烟累积毒性的概念，吸烟指数等于每日吸烟支数乘以吸烟年数，这个指数大于400年支需要小心 以下症状，有可能是严重疾病的表示 。
爬楼总要歇一歇，体力大不如前
许多 人年轻时身体强壮，甚至是运动员 、飞翔 员，一口气上十楼没问题，吸烟时间久了，发觉 自己爬三楼都要歇一歇，不然 胸闷气喘的简直要昏曩昔 ，这是肺功能 严重下降的表示 ，许多 人没有明显的咳嗽咳痰及气喘的时候就会涌现 这种情况，如果不及时颐养 很容易成长 成严重的慢性阻塞性肺病，严重时步行不克不及 跨越 百米就要停下来，那时候生活质量及生命预期就更差了。
痰中含有黑色凝块
吸烟者吸烟时间长了，痰中有点状黑色颗粒物是有可能的，特别是吸烟较多的日子，第二天往往痰中黑点增多，但一般痰中的颗粒物都是疏散 的，不会凝聚成块，如果涌现 黑色凝块，甚至有红色血丝，则需要注意，吸烟者痰中有血是肺癌的表示 ，少数见于支气管扩张。
突然消瘦，体重下降严重
吸烟者都有经验，戒烟会体重上升，吸烟人会消瘦，如果没有刻意减肥，体重突然下降许多 ，需要注意有肺癌和结核的可能性，如果没有刻意减肥还好识别 ，有一些吸烟者自己 较为肥胖，由于某种原因比如 社会应酬减少，或者突遇人生变故而体重下降明显，此时需要排除肺部恶性疾病的可能性。
历久 乏力，伴有低热
乏力有些情况是因为缺氧造成，如果吸烟已致肺功能 下降，很容易导致缺氧，但还要注意没有缺氧而涌现 乏力的情况，特别是伴有低热的情况下，历久 低热说明体内存在致热源，比如 沾染 性的结核，非沾染 性的情况比如 肺癌。
长时间的香烟烟雾会严重的迫害 呼吸道上皮细胞，上皮细胞脱落代之以耐毒的鳞状上皮，这种鳞状上皮由于生长在不该 该生长的处所 ，缺少免疫细胞的监视，容易恶变而被免疫系统遗漏，如果不尽早发觉 ，长成较大的肿瘤甚至转移就失去了根治机会，因此一定要注意上述症状，如果有这些方面的问题，应尽早检查诊治。
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