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你的身边是否有一些女性朋友晚上睡觉会流口水。明明已经不是年龄尚小的孩子了，怎么睡觉时还会流口水呢?这并不是什么耻于说出口的事，然则 没有人愿意每天醒来都要去处置惩罚 那湿哒哒的枕头吧。诱发女性朋友睡觉流口水的原因有哪些!
1、睡觉姿势纰谬
睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势欠妥 引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需要适当调剂 睡觉姿势，就可减少流口水情况的产生 。
2、口腔疾病
由于遗传因素和后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。口腔里的温度和湿度最适合细菌的滋生 ，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易产生 龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。
睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良。如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会增进 唾液排泄 ，诱发流口水。这时可用药增进 溃疡愈合，流口水的情况会自动消失。
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3、兴奋过度
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发失足 误信号，引起唾液排泄 增加，从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。
4、脾胃失调
中医认为成年人流口水是脾胃功能 失调的一种表示 ，这种情况常见于脾胃运动功能 减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。
5、面神经炎或中风
面部受凉、吹风或伤风 后，突然涌现 睡觉流口水的情况，一定要警觉。可以对着镜子笑一笑，如果发觉 有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆，建议立即到医院进行相关检查。
睡觉流口水怎么办
依据 以上可能诱发睡觉流口水的原因来判断自己属于哪一种吧，有的放矢 方可药到病除。明天，一觉醒来，枕头依然干爽。
首先一定要正直 自己的睡觉姿势，不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉，这样对照容易流口水，要调剂 为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉。
睡觉之前最好不要吃器械 ，同时要刷牙或者漱口，配合压线之类的对象 清洁口腔，建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟，一定要包管 嘴里没有甜咸等味道。
如果上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水，最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在，如果有的话尽快做牙齿矫正。
有可能是脾的功能 出了些问题，可以试试吃一些具有健脾功能 的中药或者食物，比如 莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等，推荐莲子红枣米粥，健脾效果不错。
另外可能是疾病引起睡觉流口水，比如 牙周炎可能引发流口水，某些神经疾病也可能引发流口水，这时候必须 尽早到医院检查治疗。
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