男性勃起 注意十点,一下比一下深(2)

坚挺的勃起是夫妻美满性生活的基础。虽然许多 男性知道不良生活方法 会损害健康，但只有真正影响到了性生活，他们才开始上心。幸运的是，一些简单方法 就能赞助 他们掩护 阴茎，避免永久性的勃起功能 障碍。这些知识值得每个男人学习和践行。

1.清理药柜。

某些抗抑郁药、降血压药、止痛药和抗组胺药会造成勃起问题。新研究还发觉 ，抗过敏药或治疗伤风 的药物也可能让男人阴茎涌现 疲软，这是因为药物中含有的盐酸伪麻黄碱可能抑制性欲的唤起。所以男性涌现 勃起问题时，要考虑正在使用的药物，需要 时咨询医生改换 药物。

2.减腰围。

腰围过粗会增加患勃起功能 障碍的风险。与腰围小于89厘米的男性相比，腰围大于99厘米的男性患上勃起功能 障碍的可能性是前者的两倍。腰围过粗注解 体内坏脂肪含量过高，这可能导致睾酮含量偏低和炎症增多，从而损伤勃起功能 。

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