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现在人人 越来越注重养生品茗 ，茶也分许多 多少 种，比如 红茶能赞助 胃肠消化、增进 食欲、消肿利尿、增强心脏功能 ，下面人人 一起来了解下吧。
红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下酿成 红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构弗成 缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。
研究注解 ，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不品茗 的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%。
历久 饮用红茶也能降低心血管疾病的产生
历久 饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健经常腹泻。..更有甚者有时肾会冷痛。全酦酵茶，如普洱茶、红茶等。酦酵愈完全，也愈会破坏茶叶中有益人体的化合物(如维生素c等);相反的所带来的负面影响，如产生 心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处
红茶可以赞助 胃肠消化、增进 食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能 。
预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的伤风 ，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
美研究发觉 红茶漱口可防蛀牙
*助消化
*消除水肿
*降低血糖、高血压
*消除口臭
*预防蛀牙
喝红茶利益 多改良 血管功能 助健康
喝红茶有助於预防心血管疾病、中风和癌症等致命疾病，可能不是新闻，不过 一项最新的研究终於发觉 ，红茶能改良 人体的血管功能 ，对健康有明显助益。
红茶在世界各地是异常 普遍的饮料，而研究也发觉 ，喝红茶有助於减缓冠状动脉疾病的病情，并减少中风及罹患某些癌症的机率，不过 一直到最近，一项最新的研究才发觉 ，红茶如安在 我们的体内施展 作用。
这项研究追踪了50名心脏病患者，他们在一个月内，除了喝白开水外，每天还喝4杯红茶，结果发觉 血管功能 有明显的改良 ，这和控制血流、并预防血液凝块的内皮细胞有密切干系 ，然而医师也指出，这并不代表红茶能够取代药物。
依据 曩昔 的研究发觉 ，葡萄、苹果、洋葱和红茶等类黄酮含量高的饮食，有助於预防中风和心脏病，当然生活习惯，也要跟着转变 ，包孕戒菸、控制体重、饮酒适量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等。
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