暖胃喝杯老姜茶

　气温下降，常易引起胃痛发生发火 ，尤其是胃寒者。

　　这时宜进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖，可减少胃壁的肌肉收缩痉挛，可使胃痛获得 缓解。喝杯老姜茶暖暖胃就很好：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。