心肌梗塞越来越喜欢年轻人，提前预警需关注这几点！

公民 健康署表示 ，当温差过大时，血管很容易跟著收缩，造成血压升高、增加心脏病和中风急性发生发火 的机会。
心肌梗塞是怎么产生 的？
心肌梗塞 ，致病原因是供给 心脏血液的冠状动脉被血栓阻塞，瞬间导致心肌缺乏氧气和养分而受损(见下图)，严重者可立即造成猝死，需要尽快动心导管手术，用支架撑开血管阻塞处，恢复血流，或接受冠状动脉绕道手术。
心肌梗塞的症状包孕急性胸痛、冒冷汗、晕眩、呕吐、心律不整等。疼痛有时会散布到一侧的手臂、肩、颈部、下巴、上腹部或背部，但也有人没有明显症状。

血管就像公路，心肌梗塞就像是土石流，土石流的产生 跟途径 （血管内径）上有没有障碍无关，而是跟山壁（血管外壁厚度）有关，当山壁塌陷（产生 血块）、途径 中断时（血管完全堵塞），中风、心脏病就产生 了。
土石流说来就来，如何事先得知？很难，不过 照样 有预警系统可不雅 察，抓住几个症结 点：
症结 1：做好水土坚持 工作
血管壁是否良好，跟年龄、遗传、血压、血糖、胆固醇、运动、抽淤、体重有关，当这些危险因子愈高，遇到一点点风吹草动，就容易涌现 土石流，产生 中风、心脏病，洪惠风建议，可以利用血液算命公式，算出自己产生 土石流的机率。
症结 2：避免刮台风
土石流最常产生 在台风天，如果算出自己的危险分数很高，就应避免刮台风，所谓台风天就是生气、太疲累、熬夜、压力大、变天、沾染 或发炎，都邑 让发病的危险性增高，遇到台风时赶紧撤（比如 有压力时赶紧退一步），不然 ，就会涌现 盛怒后心脏病发生发火 的惨剧。

症结 3：喘、冒冷汗
血管壁很可能在极短时间内涌现 “山崩”，听到山洪轰轰声时根原来 不及走避，血栓的产生 也如此，有些人速度很快，几秒钟内就心肌梗塞或停止心跳，防不堪 防，但也有些人血栓产生 较慢，有机会示警。

血栓产生 速度较慢的人，有时候连续1～2天，甚至连续 一、两个星期身体感到 怪怪的，例如原本可爬楼梯、快走，突然运动量上不来，走一点点路就很喘，或胸口有压迫感、冒冷汗，简单说，运动的耐受度突然变欠好 了，这是重要警讯，应赶紧就医。
也因此，养陈规 律运动的习惯很重要，利益 之一是，血管对照不会淤塞，另一利益 是，可看成 侦测指标。如果从不运动，通常血栓很严重时才会涌现 症状，这时就难预先防备 了。尤其危险分数很高的人，更要有运动习惯，像是快走、慢跑、骑脚踏车等动到下肢的运动（耗氧量高），对心脏利益 多多。

症结 4：休息时也会喘、胸口闷
曾任内科加护病房主任的洪惠风提醒，心脏血管开始淤塞产生 血栓或流血时，即使休息状态也会涌现 胸口闷、喘的徵兆；如果是脑部血管开始流血或产生 血栓，只要涌现 感到 或运动的问题，例如同侧手脚逐渐没有力量或晕得天旋地转，很可能快要中风了。
不要硬撑，每分每秒都是症结
中西医各有不合 的征兆预警，最后仍得交给医生鑑别诊断；对你我来说，最重要的是，只要涌现 疑似症状，不要硬撑，愈早就医愈好。
就像消防队接获德律风 到喷出水柱的时间，要愈短愈好，将心肌梗塞形容为火警 ，如果打火兄弟在5分钟之内抵达现场灭火（进行气球扩张术买通 血管），烧坏的区域较少，10分钟内才到，烧坏的区域扩大，如果延误就医，12小时内就会梗塞完，就像原野整区被烧光，一辈子也回不来。