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嗓子痛怎么办?其实，秋季嗓子痛多由上火所致，因此缓解嗓子痛就需降火。那么有什么办法 可降火缓解嗓子痛呢?下面小编推荐介绍几种日常润喉的水果，轻松缓解嗓子痛。
嗓子痛原因
1、咽炎或扁桃体炎两者都是由病毒或细菌沾染 所造成的。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品免除表示 ,并防止吸咽和喝酒。
2、全身病毒沾染 全身病毒沾染 患者需求卧床歇息。
3、腮腺炎腮腺炎是病毒沾染 了唾液腺,病毒也能够一起沾染 其他腺体,从未患过本病的人尤应注意。主张此病患者卧床歇息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林取代 品以减轻不适。若是睾丸痛苦或肿胀,则能够是睾丸也已发炎。在这种情况下,能够需求运用抗炎药物。
4、伤风伤风是鼻道受病毒沾染 ,能够导致嗓子痛。
5、咽喉炎咽喉炎能够导致嗓子痛。最佳不要吸烟和喝酒,尽能够饮用流质,防止影响咽喉部。
嗓子痛怎么办?
1、梨
味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功能 。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道沾染 涌现 的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以弗成 以防止疼风。
2、柚子
肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养富厚 的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功能 。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的帮助 治疗作用。
3、樱桃
味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功能 。现代研究，樱桃含铁富厚 ，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能 ，增强免疫系统作用。
4、枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。不过 患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
5、甘蔗
甘蔗味甘，平。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。甘蔗能泻火热，解热止渴，生津润燥，助脾健胃，滋养等功能 。可用於口干舌燥，津液不足，小便晦气 ，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。
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