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"中国医科大学 魏华臣教授
近年来，颈椎病越来越“年轻化”，“低龄化”，许多人由于工作和职业关系，往往需要长时间面对电脑，下班后又德律风 不离身，成为“垂头 族”。由此，长时间“迫使”身体坚持 同一姿势，从而为颈椎病的高发和“年轻化”埋下了祸根。其中以下两种原因较为常见
1、上了一天班很疲惫，许多 人喜欢一到家 就窝在沙发上玩德律风 、看片子 ，觉得辛苦了一天犒劳下自己理所应当。其实这样做是在谋杀你的颈椎，越是劳累辛苦的时候，越要坚持 住颈椎甚至是整个脊柱的生理弧度，窝在沙发里只会加剧颈椎生理曲度的变形，引发颈椎病。
2、久坐伏案、不正确的坐姿睡姿、颈部受冷等许多 因素都可能诱发颈椎病。
颈椎病常见症状
1、有人说颈椎病不就是脖子疼吗?其实不然 。颈椎病的症状多样而庞杂 ，多半 患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分 人一开始就症状较重的。这与所患颈椎病的类型有关。
2、脚软无力、走路发飘、不克不及 走直线，有踩棉花感。这是因为颈椎病变组织压迫脊髓，涌现 的一系列症状，严重者甚至会有瘫痪、巨细 便失禁等症状。有此类症状的颈椎病，称为脊髓型颈椎病，属于颈椎病中最严重的一种，经常 需要手术治疗。
颈椎病常见治疗办法
按摩推拿法：颈椎病多为劳累、风寒造成的经络欠亨 所致，推拿和按摩的办法 可以通过对身体穴位或者部位的疏通，逐步使得身体气血运行通畅，最终达到 治愈的目的
药物治疗主要用于缓解疼痛、局部消炎、消肿、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确。目前贴敷传统黑膏药是临床中治疗颈椎病最常用到的办法 ，熬制膏贴的药物成分很庞杂 ，贴敷于患处后，其药物成分可以直入皮下软组织，消除无菌性炎症，松解软组织的互相粘连，增强对养分的吸收，恢复弹性，加强对骨骼的包覆力，达到 消除症状的效果。还可以抑制骨质增生的成长 ，修复骨骼外面 的损伤。
临床中使用的益乌生贴，它就是采取 中草药手工熬制的传统黑膏药，制作工艺异常 庞杂 ，以掩护 其奇特 性 遵循古方坚持纯手工熬制，效果稳定可靠，对颈椎病、骨质增生、腰椎间盘突出这3种骨科疾病效果显著，有效率可达九成以上，一般1-2个疗程即可痊愈，且不易复发，是传统黑膏药的杰出代表。现在某宝网上就有卖，很好找，并且 还有三盒一疗程的超等 实惠装，使用起来也对照便利 。
分享护理办法
1、晚上不宜高枕卧，俯首工作有限时，看书毋妨添支架，沈思亦可托腮颐，头晕忌望天花板，手软宜常牵脖子
2、坐下后，背部坚持 直线，伸展脖子，肩膀往后牵引，坚持 这种紧绷的状态10秒，再慢慢放松。"
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